VIVRE HEUREUX

Quand tout change et tout est incertain

AUTEUR : Pëma Chôdrön

"La seule chose certaine, nous dit Pema Chödrön, est l'incertitude permanente et l'insécurité fon­damentale de la condition humaine". La vie semble parfois être un fleuve tumultueux qui menace de nous engloutir et de détruire le monde. Dans ce chaos, Pema Chödrön nous invite à prendre trois engagements librement inspirés de la tradition bouddhiste tibétaine afin de changer profondément notre regard sur le monde et sur nous-mêmes et d'embrasser totalement, sans réserve, tout ce que la vie nous apporte. Cet ouvrage propose un cadre, une pratique et des clés précieuses pour dépasser nos peurs, nos addictions et nos habitudes avec bienveillance envers nous-mêmes, et faire l'expérience, infi­niment plus satisfaisante, d'être pleinement vivant.

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Fiche de données

Auteur
Pëma Chôdrön
Reliure
Broché
Nombre de page
168 pages
Dimensions
14 x 20,5
Formats
Grand
ISBN
978-2-917738-25-2

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